Robert Half blog

Power poses: de rol van lichaamshouding op je zelfvertrouwen

Een van de belangrijkste factoren voor succes hebben op je werk is zelfvertrouwen. In 2010 stelde Amy Cuddy dat je dat zelfvertrouwen kunt vergroten door power poses aan te nemen. Er zijn echter ook onderzoeken geweest die de resultaten uit het Harvard-onderzoek onderuit haalden. Wat zijn power poses en wat kun je ermee? Wij leggen het je uit.

Ontslag nemen? Wacht! Stel jezelf eerst deze 4 vragen

Denk je erover na om ontslag te nemen? Misschien heb je alle voor- en nadelen al wel op een rijtje gezet. Of misschien is het meer een kwestie van gevoel. Hoe het ook mag zijn, stel jezelf eerst deze vier vragen. 

Zó versterk je je communicatievaardigheden

Heb je moeite om tijdens teammeetings je mening te geven? Moet je er niet aan denken om een presentatie te geven of om opslag te vragen? Dan is het tijd om aan je communicatievaardigheden te werken. Met deze vier tips maak je alvast een vliegende start.